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最近經(jīng)常失眠,不知道什么原因?

病情描述:醫(yī)生你好,我今年25歲,平時(shí)生活和飲食都很規(guī)律,最近感覺(jué)經(jīng)常失眠,一到晚上睡覺(jué)就很清醒,一點(diǎn)睡意都沒(méi)有。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,最近感覺(jué)經(jīng)常失眠,是什么原因???
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    考慮是因?yàn)樵谄綍r(shí)壓力比較大,思想比較多,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所造成的,在治療方面可以放松心情,不要給自己過(guò)多的壓力,平時(shí)可以多和朋友家人溝通,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行增加體育鍛煉,來(lái)緩解一下心情當(dāng)然也可以通過(guò)吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)性的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,或者通過(guò)安神助眠的藥物治療。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的描述,你目前的癥狀是失眠,這個(gè)年齡如果出現(xiàn)失眠,多是由于工作壓力大或者情緒不良導(dǎo)致的,治療的話,建議平時(shí)放松情緒,睡前不要考慮太多事情,可以服用甜夢(mèng)口服液來(lái)緩解癥狀。也可以服用舒眠膠囊,或者安神膠囊來(lái)治療。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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