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有壓抑感，是抑郁癥嗎？

病情描述：醫(yī)生，最近因?yàn)檎夜ぷ鞯脑颍矣X得自己很有壓力，家人又老是催我要錢，每天我都過得挺慘的，每天都有一種壓抑感，我都不怎么說話了，請(qǐng)問有壓抑感，是抑郁癥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，壓抑感可能是壓力過大，跟休息不好也有關(guān)系， 可能是消極的心理，一般首先需要自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)生活中需要放松自己的心情，需要建立積極樂觀的心態(tài)，同時(shí)存在壓力需要學(xué)會(huì)釋放排解，不要有心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心，需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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