小臂酸痛怎么快速緩解
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
小臂酸痛，如果癥狀較輕，可以進(jìn)行局部按摩、拍打，利于病情恢復(fù)。如果酸痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、萘普生等非甾體鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
在日常生活中要適度的鍛煉小臂部位，避免出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。此外也不要長時(shí)間活動，防止乳酸堆積。
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