落枕了怎樣治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
落枕首先要改善個人的姿勢習(xí)慣，避免長期保持一個動作不動，適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，加強(qiáng)肌肉的鍛煉，適當(dāng)?shù)卦黾影茨?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，其次如果癥狀還不緩解并且還伴有疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物治療。
在日常的生活中，要保持充足的睡眠。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀，是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛，頸部無法活動，一般來說引... 詳細(xì)?
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