天天落枕是什么原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
天天落枕通常是由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)所引發(fā)的，還有可能是在晚上睡覺的時(shí)候沒有做好頸部的保暖工作所導(dǎo)致的。
如果有天天落枕的情況，需要改善不良的睡眠姿勢(shì)，還要做好頸部的保暖工作，盡量避免頸部受涼受寒。在出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象后，也可以選擇局部熱敷以及正常的方法改善，還可以在局部進(jìn)行按摩。
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