落枕怎么躺
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
如果有落枕的情況，躺著的時候通常使用的枕頭需要相對高一些，側(cè)躺對緩解疼痛的癥狀也有一定的幫助效果。
落枕是一種比較常見的情況，考慮可能是由于睡覺姿勢不正確所引起的，對于疼痛比較嚴重的，通常可以使用推拿按摩等方式進行治療，在頸部疼痛的位置也可以使用熱敷進行緩解。
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