落枕用什么睡姿
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
落枕在睡覺的時候最好可以選擇仰臥位睡覺，而且還要選擇高度合適的枕頭，能夠預(yù)防病情加重。
落枕主要是由于睡覺的時候受涼或者是使用的枕頭高度不合適所引起的，會導(dǎo)致患處出現(xiàn)疼痛以及活動受限的癥狀，可以通過按摩或者是熱敷的方法進行改善，而且也可以在局部貼膏藥。
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