落枕手臂酸痛怎么緩解
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
落枕手臂酸痛可以對局部進行按摩或熱敷來緩解，如果病情長時間沒有得到緩解，可以在醫(yī)生的建議下口服布洛芬或在局部貼藥膏等方式進行緩解。
落枕手臂酸痛主要是由于晚上睡覺時枕頭的高低不合適或睡姿不對的原因?qū)е碌?。建議平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。
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