落枕了怎么恢復(fù)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
落枕了想要恢復(fù)，建議患者可進行局部熱敷的方式進行緩解，促進局部的血液循環(huán)。有條件的患者也可到醫(yī)院進行按摩、針灸等方式改善癥狀。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用對乙酰氨基酚、布洛芬等非處方鎮(zhèn)痛藥物進行治療。
在落枕期間，盡量臥床休息，不要搖頭晃腦。
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