落枕可以枕枕頭嗎
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
落枕是可以枕枕頭的。落枕是睡姿不正確或頸部長時(shí)間受涼引起的，枕枕頭是不會導(dǎo)致癥狀加重的。
落枕的癥狀會隨著時(shí)間的推移，癥狀逐漸緩解。如果想要快速得到改善，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩、熱敷等方式，促進(jìn)局部的血液循環(huán)進(jìn)行緩解。在日常生活中，不要長時(shí)間熬夜。保持睡覺姿勢正確，防止出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象。
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