脖子落枕原因有哪些
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子落枕多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,導(dǎo)致局部肌肉過(guò)度疲勞的原因,也可能是夜間受涼導(dǎo)致的,但也不排除是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候枕頭過(guò)高的原因。
脖子落枕一般可以通過(guò)局部熱敷或者按摩的方法進(jìn)行改善,如果疼痛比較嚴(yán)重,也可以結(jié)合服用止痛藥。在日常生活中要做好局部的保暖工作。
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