吃胡蘿卜便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃胡蘿卜一般不會便秘。
胡蘿卜屬于比較常見的蔬菜當(dāng)中會含有很多的胡蘿卜素或者是維生素，有助于補充營養(yǎng)，而且胡蘿卜素也能夠潤腸通便，可以預(yù)防便秘，并不會引起便秘。便秘可能與不良的飲食習(xí)慣或者是腸胃功能紊亂等因素有關(guān)，需要通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善。
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