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便秘大便硬怎么辦

病情描述:便秘大便硬怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂
    許樂 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    便秘大便硬可以喝些蜂蜜水,能夠起到潤腸通便的作用,還有助于促進(jìn)排便,也可吃些香蕉、獼猴桃、火龍果等水果,通??梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng),還可促進(jìn)排便,如果便秘的情況較嚴(yán)重,也可以選擇復(fù)方蘆薈膠囊治療,改善便秘的問題。

    在業(yè)余時(shí)間可以到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,也能夠改善腸胃蠕動(dòng)力不足,還可以幫助排便。

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