我覺(jué)得自己得了抑郁癥，不知道該怎么辦？
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病情分析：
這些都是抑郁癥的癥狀，甚至有些人抑郁癥比較嚴(yán)重的情況下，還有想自殺的傾向，比較輕微的抑郁癥也不要過(guò)于的擔(dān)心，那么你可以進(jìn)行一下自我的情緒的調(diào)整，如果說(shuō)不能夠調(diào)整的話(huà)，還是需要看一下醫(yī)生使用相關(guān)的藥物，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，要培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，是不是得了抑郁癥的話(huà)，那是要有明確的結(jié)果才可以，一般來(lái)說(shuō)你去找醫(yī)生的話(huà)會(huì)填寫(xiě)一個(gè)量表，那么可以通過(guò)這個(gè)量表的結(jié)果來(lái)判斷你有沒(méi)有這方面的問(wèn)題，如果有的話(huà)要看一下到底嚴(yán)重的程度，這樣才能夠決定你后期的這個(gè)治療方案的制定?，F(xiàn)在你既然心情不好的話(huà)，自我調(diào)節(jié)，只能是找一些讓你開(kāi)心的事情，比如說(shuō)做一些運(yùn)動(dòng)等等。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，有可能是存在抑郁癥，可能和長(zhǎng)期緊張，家庭關(guān)系，工作壓力，又或者個(gè)人情緒等因素有關(guān)，和自己的神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的關(guān)系，，可以先使用一些疏理肝氣的中藥來(lái)治療看看作用的，比如說(shuō)加味逍遙丸。疏肝解郁膠囊。這些藥物在藥店就可以購(gòu)買(mǎi)到，平時(shí)也需要盡量放松心情，如果效果不好，則需要去心理精神科面診后再開(kāi)藥。
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