頸部僵硬治療
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
頸部僵硬如果是由于長期保持一種不良的姿勢導(dǎo)致的，可以通過按摩等中醫(yī)的方式進(jìn)行緩解，同時(shí)使用活血止痛膏等藥物進(jìn)行治療。
患者出現(xiàn)上述癥狀，在日常生活中應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉，避免長期保持一種姿勢，合理飲食，多吃一些高蛋白的食物，注意保暖，適當(dāng)增減衣物。
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