我今年19歲,160的身高卻60kg的體重。
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
依據(jù)自己的描述考慮有稍微偏胖的情況存在的癥狀,是由于自己營養(yǎng)較多引起的癥狀,出現(xiàn)這樣的情況建議你平時(shí)的時(shí)候可以在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)加飲食來做科學(xué)的減肥,保持自己的體重就可以的,學(xué)習(xí)期間是需要注意營養(yǎng)的,也不要過多的減肥。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好,根據(jù)你的描述,你目前19歲,身高160厘米,但是體重60千克,這個(gè)體重的話,相對(duì)來說是正常偏重的。你這個(gè)年齡如果想減肥的話,不建議服用減肥藥物,減肥藥物容易反彈,并且對(duì)身體有很大的副作用,這個(gè)年齡可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如每天做仰臥起坐或者俯臥撐。
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19歲駝背是不是定型了
肖丹 主任醫(yī)師
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60歲女性有脂肪肝怎么辦
黃曉菡 副主任醫(yī)師
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60歲老人晚上睡不著覺
漆微韡 主治醫(yī)師
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8歲小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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19歲女生還能長高么
王海彬 主任醫(yī)師
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19歲標(biāo)準(zhǔn)身高體重
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會(huì)... 詳細(xì)?
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160cm身高的女生,體重多少最合適?
在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人為了追求完美的身材,經(jīng)常會(huì)通過運(yùn)動(dòng)或者飲食等方面的調(diào)節(jié)來控制... 詳細(xì)?
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12歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高
人的身體發(fā)育是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,是按照自上而下、由近及遠(yuǎn)的順序進(jìn)行的。頭部發(fā)育... 詳細(xì)?