老是沒精神煩躁睡不夠怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
老是沒精神煩躁，睡不夠，可以通過以下幾方面進行治療：1、如果是由于神經(jīng)比較衰弱引起的。這種情況下可以通過安神補腦液、谷維素等藥物進行改善。2、如果是由于平時精神壓力比較大引起的?？梢酝ㄟ^心理咨詢的方式進行改善。
平時生活中需要放松心態(tài)，不要太過于緊張。
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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