脖子酸痛僵硬怎么治療
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
脖子酸痛僵硬可以通過按摩和熱敷的方式進行治療，也可以采用針灸的方式進行治療，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用頸舒顆粒來治療。平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨ь^運動來改善。
平常保持正確的坐姿習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)呐宕鞒C形枕來緩解頸部酸痛。還要注意頸部的保暖工作，避免著涼。
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