失眠吃什么保健品?
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你描述的這種情況,首先我就比較反感你這種要吃保健品的態(tài)度,保健品對疾病基本上是起不到任何治療作用的,而且失眠本身也是一種疾病,會嚴重危害人類的身體健康,它是一種睡眠障礙,建議你可以平時用酸棗仁代茶飲,多參加體育鍛煉以及有氧運動。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
失眠一般多見于平時熬夜過多,過于勞累精神緊張, 引起了失眠,入睡困難,睡眠質(zhì)量差,可以見于神經(jīng)衰弱,還可以見于焦慮癥,一般建議服用谷維素片,復方棗仁膠囊治療,相對效果比較好一些,如果是有焦慮癥,需要使用抗焦慮的藥物治療比較合適。
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