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為什么生理期不能運(yùn)動

病情描述：為什么生理期不能運(yùn)動
醫(yī)生回答 (1)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在生理期間不可以進(jìn)行運(yùn)動，是因為來月經(jīng)的時候陰道會出血身體比較虛弱，如果進(jìn)行運(yùn)動可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者經(jīng)期延長的，而且會容易使女性感覺到乏力，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致出現(xiàn)肚子痛的情況。

    在生理期間一定要保證充足的休息不要熬夜，注意好個人的衛(wèi)生及時更換衛(wèi)生巾。

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