為什么來例假犯困
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在來例假出現(xiàn)犯困,可能是由于經(jīng)期的時(shí)候體內(nèi)激素水平下降導(dǎo)致女性的飲食量少、勞累疲乏等因素改變有關(guān)系。
女性在月經(jīng)期間的時(shí)候注意休息,保暖,飲食上吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有利于女性的月經(jīng)周期規(guī)律,也可以緩解犯困的情況發(fā)生,才可以幫助月經(jīng)期的正常進(jìn)行。
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