韌帶與筋的區(qū)別
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
韌帶與筋的區(qū)別如下。韌帶是骨頭、關節(jié)之間的相互連接，屬于結締組織的一種，能夠協(xié)調關節(jié)之間的活動，筋是用來連接骨頭和肌肉，受到神經的控制，能夠傳遞信號。
平時多進行體育活動，都能夠使筋和韌帶得到鍛煉，力量有所增強。飲食上多吃蛋白質、維生素豐富的食物。
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