治療駝背的動(dòng)作
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療駝背可以采取平趴的姿勢(shì)，也可以采取練瑜伽雙腿跪地、腰部挺直的方式進(jìn)行改善，還可以采取背部靠墻的動(dòng)作。如果處于青少年時(shí)期，一般可以通過(guò)佩戴矯正工具進(jìn)行改善。如果年齡比較大，骨骼都已發(fā)育好，通常需要配合醫(yī)生采取手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
平時(shí)一定要保證正確的坐姿、站姿和睡姿。
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