我的身高問題想問醫(yī)生。
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
19歲人的身體發(fā)育還是沒有停止的長高還是比較有希望的。平時補(bǔ)鈣的話,盡量多吃一些含鈣量比較高的食物,像蝦皮,牛奶,豆制品,瓜子類,芝麻,紫菜都行。補(bǔ)鈣產(chǎn)品并不是吃的越多越好,吃多了會很容易造成腎結(jié)石的。并且補(bǔ)多了,并不一定都會被身體所吸收。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,你現(xiàn)在19歲,作為一名男性,身高只有1米68,一個人的身高,主要受兩個方面的影響,一個是受父母遺傳,如果你父母身高不是太高的話,那么你長高的可能性也不是太大,第二是受后天營養(yǎng)因素的影響,你現(xiàn)在適當(dāng)補(bǔ)鈣的話,是有助于你身高增長的,但這個也不確定
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