高血脂吃什么好食物
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂可以吃一些比較清淡的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，也可以吃一些粗糧，但是不要吃油膩或者是油炸的食物。
高血脂大多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間的飲食不結(jié)構(gòu)所造成的，比如經(jīng)常吃高脂肪或者是高膽固醇的食物，就有可能會(huì)造成高血脂。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于病情的恢復(fù)。
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