孕期上火是怎么回事[上火]
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期上火，一般考慮是因孕期激素水平變化而引起，同時(shí)也有因不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致。
孕期上火，注意飲食調(diào)理，多吃高纖維、含微量元素的食物，以及新鮮的水果蔬菜。日常多喝水，保持大便通暢。適當(dāng)?shù)耐獬鲎邉?dòng)，放松心情，避免有緊張、壓抑的情緒，有利于身心健康。
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廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
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很多媽媽在生育寶寶后，就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?
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