氣血兩虛的癥狀吃什么
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
氣血兩虛可以吃紅棗、枸杞、瘦肉、魚肉、人參、動物的肝臟、烏雞湯、阿膠等具有高蛋白和補氣血功效的食物。也可以在醫(yī)生的指導下口服當歸補血口服液或者人參歸脾丸等藥物治療。
氣血兩虛可能是身體虛弱導致，也可能是營養(yǎng)不良導致的，平時需要注意休息，不可以過度勞累。
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