氣血不足的癥狀男
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
氣血不足可能會表現渾身疲憊乏力,同時還會有盜汗和心慌出現,如果癥狀嚴重會導致面色無華,身體抵抗力和免疫力也會逐漸下降,可能會經常出現感冒等情況。
在日常生活中應該要養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息習慣,可以多吃一些富含蛋白質的食物。在日常生活中也應該清淡飲食,減少油炸類的食物攝入。
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