男性減肥之后胸部下垂瘦不下來(lái)怎么辦。運(yùn)動(dòng)有用嗎?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你敘述的情況,這可能是很常見(jiàn)的,建議適當(dāng)減肥即可。運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康的,如跑步、跳繩、騎車等,你的情況還是順其自然吧,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,禁吃油膩及高熱量食品,再加鍛煉身體。不要每天只吃一頓飯節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,你說(shuō)的這個(gè)情況。恢復(fù)需要很長(zhǎng)時(shí)間才可以辦的到的。如果實(shí)在等不及的話,可以到醫(yī)院去進(jìn)行切除多余的皮膚的。一般肥胖的人經(jīng)過(guò)減肥之后都會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的這種情況。體育鍛煉一定不能夠放松。放松的話,你的體重馬上就會(huì)恢復(fù)原狀的。
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產(chǎn)后胸部下垂要怎么辦
李順榮 副主任醫(yī)師
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胸部下垂松弛怎么調(diào)整
汪海濱 主任醫(yī)師
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胸部下垂可以做手術(shù)嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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吃的少為什么瘦不下來(lái)
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 陳飛 副主任醫(yī)師 普外科
胸部下垂做什么運(yùn)動(dòng)
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- 趙振霞 主治醫(yī)師 整形美容科
胸部下垂了怎么辦
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- 趙振霞 主治醫(yī)師 整形美容科
母乳喂養(yǎng),胸部下垂,怎么辦
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- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
胸部下垂松弛怎么恢復(fù)
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- 王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 心胸外科
胸部下垂松弛怎么按摩
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- 馬元玉 主治醫(yī)師 乳腺外科
45歲女人胸部下垂怎么辦
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藥流流不下來(lái)怎么辦
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藥流掉不下來(lái)怎么辦
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心靜不下來(lái)睡不著怎么辦
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為什么堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),卻瘦不下來(lái)?可能你踏入了這些減肥誤區(qū)
為了有效促進(jìn)身體健康,最重要的就是將體重控制在合理范圍內(nèi)。肥胖的人出現(xiàn)疾病的風(fēng)險(xiǎn)... 詳細(xì)?