補(bǔ)氣血食物有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
補(bǔ)氣血的食物一般用紅棗、阿膠，同時(shí)還有紅糖桂圓或者是小米粥等，都具有補(bǔ)血的效果，含有豐富的氨基酸或者微量元素，增加血紅蛋白的生成。
氣血不足或者是貧血以后可能會出現(xiàn)面色蒼白或者渾身無力的現(xiàn)象。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理，要注意營養(yǎng)多樣化。
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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天津市第一中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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