產(chǎn)后補氣血的食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后補氣血的食物建議患者可以多吃一些動物肝臟、雞蛋黃或者紅棗粥之類的,能夠緩解產(chǎn)后氣血虧虛的癥狀。另外也可以幫助女性快速恢復(fù)身體。
生產(chǎn)完之后要多臥床休息,另外盡量不要有頻繁的性生活,可能會出現(xiàn)女性大出血或者身體恢復(fù)不徹底的癥狀,恢復(fù)的比較好的,可以適當?shù)膮⒓討敉膺\動。
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性,如果氣血不通暢,那么臉看上去就會非常的沒有血色,人也看上去非... 詳細?