什么食物是涼性
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
涼性的食物有綠豆、蓮子和百合，也包括冬瓜、苦瓜和梨，還包括橙子和白蘿卜。
涼性的食物具有清熱瀉火的作用，還有解毒的功效，比較適合有內(nèi)火和虛熱的人群。如果吃了比較多的燥熱性食物，出現(xiàn)了咽喉疼痛和大便干燥的情況，可以吃一些涼性的食物進(jìn)行調(diào)理，但是并不適合脾胃虛寒的人多吃。
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甲狀腺?zèng)鼋Y(jié)節(jié)
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當(dāng)歸是熱性還是涼性
大家在使用一些中藥的時(shí)候，一定要多加注意，雖然中藥有著藥食兩用的功效，但是使用期... 詳細(xì)?
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