總是困是怎么回事
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
總是困一般情況下可能是因為睡眠不足造成的。也有可能是因為血脂增高引起的，也不排除有可能是因為腦部缺氧和高血壓導致的。
總是困的患者，在日常生活中要盡量養(yǎng)成良好的作息時間，避免熬夜，必要的話可以遵醫(yī)囑口服有助于睡眠的藥物。平時也可以適當?shù)亩噙\動鍛煉身體。
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