吃什么東西可以養(yǎng)胃
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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平時主要就是飲食上注意吃一些軟的容易消化的食物，盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，就可以起到養(yǎng)胃的作用。
可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┫≈?，例如小米粥，玉米粥或者是八寶粥，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┟鏃l，也可以適當(dāng)?shù)亩囔乙恍?，都有利于養(yǎng)胃。
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┩炼?、山藥或者是羊肉等可以緩解胃寒的情況，也有利于胃黏膜的修復(fù)。平時也要保證良好的情緒，才有利于胃病的康復(fù)。
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