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小孩睡眠少怎么辦?

病情描述:您好專家,我的女兒才8歲,可是她從去年開始,每天包括午睡也只睡了8個小時,她還那么小,醫(yī)生說正常應(yīng)該要睡至少10個小時才正常,可是她醒了之后即使躺床上也睡不著,小孩睡眠少怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孩子現(xiàn)在八歲,從去年開始每天的睡眠不超過八小時正常情況下,八歲的孩子每天睡眠要至少十個小時左右,平時要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,如果家人喜歡熬夜,孩子也會受到影響,所以每天至少比原來提前半小時讓孩子睡覺這樣慢慢的過渡,能讓孩子睡眠得到改善。

  • 胡剛
    胡剛 主治醫(yī)師
    襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,對于你女兒每天睡眠八個小時的這種情況,如果不放心可以看一看大腦有無器質(zhì)性病變,可以做個頭顱ct看一看。如果沒有異常,機(jī)體也沒有什么特別不舒服的話可以觀察,如果覺得睡眠時間短,中午可以不午休,這樣一般晚上睡的時間就比較多。

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謝紅霞
謝紅霞 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科

擅長:擅長小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病,危重癥救治。
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