記憶力下降的原因怎么提高
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
導致記憶力下降的原因包括生理性的因素和病理性因素兩種，生理性的原因主要是隨著年齡的增長逐漸出現(xiàn)記憶力老化的現(xiàn)象，這屬于正常反應。而病理性因素主要是存在著某些神經(jīng)性疾病，比如腦動脈硬化或者是老年癡呆以及精神焦慮疾病等。想要提高記憶力平時需要保證良好的情緒，而且要注意保證充足的睡眠。
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