怎么樣才能記憶力好
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
讓自己的記憶力好要做到按時(shí)作息，保證充足的睡眠，做到高質(zhì)量的睡眠，因?yàn)槿梭w在睡眠時(shí)候可能會(huì)對(duì)信息部位整理。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，也可以讓大腦細(xì)胞得到充分的鍛煉和發(fā)揮，能夠增強(qiáng)肌力。
平時(shí)盡可能不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，因?yàn)槭吆芸赡軙?huì)損傷記憶力。
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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打麻藥會(huì)影響記憶力嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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