怎么改善記憶力
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
改善記憶力可以通過運(yùn)動(dòng)改善,也可以通過飲食調(diào)理。平時(shí)要多參加一些體育鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng),能夠有效的加速記憶力,飲食上還要多吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、杏仁等。
改善記憶力在治療期間不可以喝酒抽煙,注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意多休息,保持充足的睡眠。
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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打麻藥會(huì)影響記憶力嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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