失眠入睡困難睡不著怎么改善
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠入睡困難睡不著可能是睡眠障礙引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用阿普唑侖、文拉法辛、奧氮平、莫達(dá)非尼等藥物進(jìn)行治療，還可以通過睡眠認(rèn)知行為療法等方式進(jìn)行緩解。
患者出現(xiàn)這種癥狀可能是環(huán)境嘈雜、空氣污染引起的，還可能是焦慮緊張等精神刺激導(dǎo)致的。
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