脖子落枕疼痛怎么緩解
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子落枕疼痛可以通過(guò)局部熱敷緩解，并且還可以搭配針灸、按摩改善，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解疼痛情況。另外還可以外用止痛膏藥處理，能夠起到活血化瘀的效果，而且還應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
落枕有可能是枕頭過(guò)高所致，還有可能是局部受涼引起的。
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