失眠已經(jīng)有4個月了入睡困難怎么調(diào)理
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠已經(jīng)有4個月了入睡困難可以從以下幾個方面來調(diào)理：1、患者需要在醫(yī)生的指導下，合理使用安神補腦口服液等藥物進行治療，能夠有效的改善失眠的癥狀。2、也可以通過針灸穴位、按摩穴位的方式來改善失眠的情況。3、平時也需要多注意自身的情緒，避免情緒波動過大。
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