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經(jīng)常出現(xiàn)肌肉強(qiáng)直癥狀緊張可加劇如何調(diào)理

病情描述:經(jīng)常出現(xiàn)肌肉強(qiáng)直癥狀緊張可加劇如何調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)常出現(xiàn)肌肉強(qiáng)直癥狀緊張可加劇,需要通過(guò)下列方式進(jìn)行調(diào)理:1、出現(xiàn)上述病情后,可以適當(dāng)進(jìn)行踢足球或者打羽毛球等體育活動(dòng),有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血運(yùn)行,緩解肌肉強(qiáng)直等病癥。2、平時(shí)要保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài),盡量不要出現(xiàn)憤怒、失望等情緒。3、適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維較豐富的食物,例如西蘭花等。

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