脂肪肝如何運動
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王東 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝可以進行一些有氧運動，比如打羽毛球、騎自行車、游泳等。而如果是老年患者，可以選擇一些舒緩的有氧運動，比如廣場舞、打太極等。
如果患有脂肪肝，除了要堅持運動之外，還要保持一個樂觀的心態(tài)。要注意營養(yǎng)的搭配，少吃油膩的食物，以及避免抽煙、喝酒等不良行為。
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