膽固醇較高的人平時(shí)不宜吃什么？
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病情分析：
膽固醇高的人不要多吃雞蛋，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要喝酒，不要吃太咸的東西了，遠(yuǎn)離這些不良因素，不要吃太油膩的東西，飲食要清淡。膽固醇高的人要控制體重，避免肥胖。如果已經(jīng)體重超標(biāo)了，就需要控制飲食量。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，有利于身體健康。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
您好，您說的情況是出現(xiàn)膽固醇過高的情況，像您這個(gè)年齡，一般膽固醇過高，是由于平時(shí)的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，需要通過保健來改善。一方面是要注意多鍛煉身體，另一方面要注意避免吃過于油膩的食物，特別是一些油炸食品，還要注意多喝水。
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