例假量少喝什么好
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性來例假的時(shí)候月經(jīng)量比較少，可以在平時(shí)生活中喝一些紅糖姜水，也可以多吃一些紅棗，這樣能夠起到活血化瘀和補(bǔ)充身體氣血的作用。但如果癥狀比較嚴(yán)重那么可以口服益母草顆粒來進(jìn)行治療。
例假期間要做好腹部的保暖工作，盡量不要吃一些過于冰冷寒涼的食物，否則也會(huì)影響到月經(jīng)周期。
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產(chǎn)后多久來例假
女性一般在12歲之后都會(huì)來，第1次月經(jīng)也稱之為初潮，正常時(shí)間是12~16歲之間來... 詳細(xì)?
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