要如何治療抑郁癥？
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病情分析：
1.一定要保持自己的心態(tài)方面，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)問題，不要總是往一些不好的方面去想。2.飲食方面可以適量的吃一些能夠提起食欲的食物，比如一些辣的食物，穩(wěn)定自己的情緒。3.給自己釋放一些壓力，學(xué)會(huì)直接面對(duì)問題，不要一直躲避問題。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級(jí)
心理疾病，思想上出現(xiàn)了問題，工作壓力大，學(xué)習(xí)壓力大引起的，引起的一種疾病，一但得了這種抑郁癥，會(huì)帶來很大的麻煩，整個(gè)人都會(huì)變了樣子，每天都快樂不起來，郁悶，可以改變這些癥狀，走出陰影，思想上應(yīng)快樂一點(diǎn)，每天要保持好的心情，忘掉那些煩惱，減輕自己的心理壓力，有什么事情要說出來，與家人溝通，多參加一些娛樂活動(dòng)
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