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怎么樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？

病情描述：怎么樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    內(nèi)分泌失調(diào)紊亂這，平時(shí)一定要注意飲食，起居，要做到飲食有節(jié)、起居有常、順應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，從而改善內(nèi)分泌。內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌腺、分散存在的內(nèi)分泌細(xì)胞及它們分泌的激素組成，跟我們?nèi)梭w的代謝過(guò)程、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖衰老等諸多生理活動(dòng)和生命現(xiàn)象的密切相關(guān)，維持身體的機(jī)能平衡，從而逐漸適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境改變對(duì)身體的損害?？梢员M早去內(nèi)分泌專(zhuān)科完善檢查，病給予對(duì)癥治療。祝您身體健康。

  • 李樹(shù)金
    李樹(shù)金 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    您好，內(nèi)分泌失調(diào)可由生理因素或精神因素導(dǎo)致。應(yīng)及時(shí)調(diào)理。注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜。保持，心情愉悅，避免精神緊張，避免焦慮，避免生氣。與家人朋友多溝通，多交流，多參加戶(hù)外活動(dòng)，保持樂(lè)觀心態(tài)。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多喝水，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)糧搭配，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。必要時(shí)可服用定坤丸，更年安，谷維素等藥物治療效果較好。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長(zhǎng)：糖尿病，糖尿病高危足篩查，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，生長(zhǎng)發(fā)育
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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：你好，對(duì)于這種情況，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，首先在飲食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，飲...

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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？ A：首先就是保證一個(gè)充足的睡眠，另外就是調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)保持一個(gè)....

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