胸口岔氣疼怎么辦
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鄭遠 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 三級甲等
胸口岔氣疼可以采取下列方法進行緩解??梢詫π夭窟M行按摩,能夠促進血液的循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),對癥狀的緩解有一定的作用。也可以進行針灸以及多喝溫開水,或者是進行深呼吸。
平時要注意飲食,少吃生冷寒涼的食物。注意身體的保暖,避免受到風寒的刺激,飯前盡量先喝湯。
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岔氣,只要一跑步就會岔氣
只要一跑步就會出現(xiàn)岔氣的癥狀,主要是由于自身的準備工作不足所造成的。在跑步之前沒... 詳細?