焦慮復發(fā)怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
焦慮指的是焦慮癥。焦慮癥復發(fā)可能和環(huán)境因素或個性因素等有關，主要是注意心理調(diào)節(jié)，并配合醫(yī)生進行心理疏導治療和藥物治療。
1、心理調(diào)節(jié)：在出現(xiàn)焦慮癥之后，患者應注意對個人情緒的調(diào)理，避免經(jīng)常處于焦慮、恐慌的情緒中，應使用良好的心態(tài)面對生活。
2、心理疏導治療：主要是通過和心理醫(yī)生交談，由醫(yī)生指導改正自己對人和事物的不正確看法，建立起自信心，學會放松心情。
3、藥物治療：應積極配合醫(yī)生服用抗焦慮藥物，例如鹽酸文法拉辛片、地西泮片、鹽酸氟西汀片等。
焦慮癥患者在配合醫(yī)生用藥時，一定要堅持用藥，不可自行隨意停藥減藥，容易導致病情復發(fā)。
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