焦慮引起腸功能紊亂要注意什么
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
焦慮引起腸功能紊亂需要注意以下幾點(diǎn):1、患者要注意飲食的清淡,并且要少吃難以消化的食物,特別是紅薯等,以免導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適。2、也要適當(dāng)?shù)膶?duì)腸胃進(jìn)行按摩,可以更好的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。3、要養(yǎng)成良好的心態(tài),不要太過(guò)于激動(dòng)。
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如何走出焦慮
焦慮對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不少見(jiàn),它是一種常見(jiàn)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人處于焦慮狀態(tài)時(shí),可能會(huì)感到... 詳細(xì)?
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焦慮會(huì)嘔吐
焦慮癥可以引起嘔吐等癥狀,臨床上,這是因?yàn)榻箲]癥引發(fā)的植物神經(jīng)功能紊亂,激發(fā)了交... 詳細(xì)?